Green Smoothie

Green Smoothie 

Zutaten für 4 Drinks:

125 g junger Spinat
1 kleiner grüner Apfel
1 Stück Ingwer
1 Banane
1 unbehandelte Limette
400 ml Wasser
1 El Agavendicksaft
1 EL Vitaquell Bio Kokosöl nativ
ggf. 4 Selleriestangen mit Grün
 

Zubereitung:

Spinat verlesen, waschen und abtropfen lassen. Apfel waschen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in Stücke schneiden. Ingwer schälen und fein hacken. Banane schälen und in Stücke schneiden. Limette heiß abwaschen, trocken reiben und die Schale fein abreiben. Anschließend die Limette auspressen.

Apfelstücke, Ingwer und den Spinat mit Limettensaft und -schale, Bananenscheiben, Wasser und Agavendicksaft in einen Standmixer geben und fein pürieren. Am Ende 1 EL Vitaquell Bio Kokosöl nativ hinzugeben und noch einmal kräftig im Mixer durchmischen.

In Gläser füllen und ggf. mit den Selleriestangen servieren.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.

Passende Artikel
Kokosöl Bio, nativ 400 g Kokosöl Bio, nativ 400 g
Inhalt 400 Gramm (1,37 € / 100 Gramm)
ab 5,49 € *
Kokosöl Bio, nativ 800 g Kokosöl Bio, nativ 800 g
Inhalt 800 Gramm (1,25 € / 100 Gramm)
ab 9,99 € *